000 01489nam a2200301 i 4500
003 OSt
005 20260329113425.0
008 260329s2025 my a gq 001 0 may d
020 _a9786297738529
_cRM 25.00
_qpaperback
040 _aPPAK
_beng
_cPPAK
_erda
082 0 4 _223
_a616.858900835
090 0 0 _a616.858900835
_bHAZ
_dG
100 0 _aHazli Zakaria,
_cDr.,
_eauthor.
245 1 0 _aMINDA RAYAU :
_bADHD DEWASA /
_cDr. Hazli Zakaria ; Editor: Siti Fatiha Yahya.
264 1 _aKajang, Selangor :
_bAras Mega (M) Sdn. Bhd.,
_c[2025?]
300 _axiv, 175 pages :
_billustrations ;
_c21 cm
336 _atext
_2rdacontent
337 _aunmediated
_2rdamedia
338 _avolume
_2rdacarrier
500 _aIncludes index
504 _aBibliography: pages 171-172
520 _aMaklumat tentang ADHD dewasa di Malaysia masih terhad dan sering menimbulkan kekeliruan. Minda Rayau hadir sebagai langkah awal untuk memahami isu ini. Dengan gaya penulisan reflektif dan bersahaja, buku ini mengajak pembaca menilai semula fitrah minda manusia. Buku ini juga menawarkan tip dan strategi untuk mencapai keseimbangan dan ketenangan sebagai seorang manusia dan menghargai manusia dewasa yang merayau bersama ADHD.
650 1 0 _aAttention-deficit hyperactivity disorder in adults.
650 2 0 _aPeople with attention-deficit hyperactivity disorder
650 2 0 _aDistraction (Psychology).
700 0 _aSiti Fatiha Yahya,
_eeditor.
942 _2ddc
_cB
999 _c203531
_d203531